スキップしてメイン コンテンツに移動

眠りが浅いとき、夢を見るんですって

 今朝、頭痛と鼻水で頭が回らなあかったため、少し二度寝をして出社を遅らせてもらった。頭痛もいつものと違って、全体的にモヤっと痛い感じで、脳血管の異常も疑ってしまったが、ひとまず、休もうということで甘えてみた。


しかし、嫌なことに寝ているだろうという間は嫌な夢ばかりみていた。

なんというか、リアルなトラブルの場面が多々あって、気疲れしてしまった。

課長が出てきたり、この間、家にハチの巣が現れたせいか、庭トラブル系もあったり。

寝起きは最悪、なんでこう、ずっと脳みそが休まらないのだ…。


そんなこんなで鼻水と頭痛自体は改善したので、もそもそと準備して家を出た。

そして、会社に着くや否やすぐに意思決定の数々。こぉれまた、えらい疲れる。

なんか、上級職って何も手を動かしてないのに疲れたふりしてるよなって、現場で言う人は一定数いるけど、本当に「じゃあ、あなたやってください。」って言いたくなる気持ちわかってしまった。

さらに、僕の場合は手も動かすから、たまったもんじゃない。

現職に就いたときに上長から「止まるんじゃねぇぞ。」って言われたんだけど、本当にそうなんだよな。

ちょっとでも気を抜いて休憩し過ぎると仕事がたまる、たまる。


もっと言うと、将来の負担軽減に向けて、予防策みたいなことも併せて考えなきゃいけないんだから、これ疲れないやつ何なの。

そこに、自分自身の業務が乗っかるわけだ。仕事ってこんな大変だったんだね。


こんな状況が7月終わりから加速度的に形成されていて、僕の精神が追い付くか追い付かないかのギリギリなんだよな。

さらに、家で何かあったりした時には、もう心が擦り切れる気がする。介護とか。

だから、これらを考えずに集中できるアニメやゲームは、結構助かったりするんだよな…。

だけど、終わった後にかかった時間を見たりすると、「ここ掃除すればよかったかな…。」とか、「生産性あることやれば良かったか…。」とか思っちゃうんだよね。

でも、それやってると、本当に気が休まらなくて結局、気疲れしちゃうんだよな。

悩ましいね。


いつか友達にアウトプットしてないときっと疲れちゃうんじゃないって言われたことあったけど、アウトプットするのも疲れるときが来たりするんだよね。

言い訳じゃないけど、ブログ書くのもそれなりの書きたいエネルギーがないと出来なかったりするし。

そこまで来ちゃうと、本当、何だろ、自然豊かな場所に行きたくなる。←

今は、愛する子供とおしゃべりするだけで、癒されることが多々あるけど、出張先とか家族が居ない場面でこの発作が起きたりするとどうしようもねぇや。


あー、でもどうだろ。今は会社にいる時間、常に思考だけが全力で進んでるから、時々身体が追い付かなくって、すっごいストレス感じるときあるんだよね。

だから、会社にいない時は、何も考えたくない気持ちになっちゃうんだけど…でも、そうもいかないじゃんね。

現状を考えると、きっと1時間だけでもゲームしてる時点でそういう時間は生成されている気がする。

まとめてほしいかって言われると…うーん、って感じ。妻もそういう時間欲しいだろうし、そこまで求めるかっていうとうーん…。

いや、話戻るけど、結局会社でも一休みする時間は欲しいわけよ。どの社員ともしゃべりたくない時間ってあるわけよ。

それが昼休みだとするんだけど、どうあがいても誰かしらと隙間時間も話し合わないと何も終わらないわけよ。

本当に切羽詰まってるのが良くないんだ。


とりあえず、自分のキャパギリギリを続けて、徐々に広げつつ、あふれたときは素直に爆発しておこう。

爆発というのは、アンガーをマネジメント出来ないレベルになった場合に限るから、それが、勤務中なのかプライベートなのかは時の運な気がする。

こういうのって、気づかないうちに溜まるんだぜって、適用障害経験者の皆さまは一様に仰っていた。

その経験談は生かさせていただきながら、予防に努めますね。ありがとうございます。


今日は、こんな感じで「一旦しっかり休んでから仕事行ったんだけど、行ったら行ったで、その分をオーバーフローするくらいに頭が疲れたんだ、あーあ!」って話でした。


今から、違う話するね。


最近、APEXをよく遊ぶのだけど、ランクマッチが昔ほど苦じゃなくなってた。

なんていうか、当たり前だけど、仕様を確認して、メタキャラ調べて、基本動作をやりながら、攻めの機転を自分で作るってことしてれば、ptは稼げることを実感したからだと思うんだよね。

今は、全シーズンはⅣまではツラい思いせずに上がれたので、今シーズン以降どこかで、ゴールドⅠ目指したいかも。

まぁ、わざわざそのために時間は作らないけどさ。社会人として勉強しなきゃいけないことあるし。

ただまぁ、そういう面白さを知ったっていう話ね。


それ以外にも、カードゲームを遊びたくなる時がやっぱあって。

いや、厳密にはボードゲームなのかな。いや、オンラインじゃダメなのよ。

紙、実体のあるものを触りながら、対戦したり、誰かと遊んだりがいいのよ。

定期的に、MtGか、まだ遊んだことないポケカを遊びたくなる時あってさ。

MtGだったら、モダンのデッキごとメルカリで買いたくなったり、ポケカだったら、スターター2つ買ってそのまま対戦してみたいって思ったりしてる。

でもまぁ、一定時間過ぎると別にそうしなくても良いかって思うから、衝動的なのかな。

だけど、それが3ヵ月に1回くらい来ること考えたら、やっぱやりたいんじゃないだろうか。


あとは、直近で言えば、ヨシタケシンスケさんって絵本作家の企画展示に行ったんだけど。

その方はメモ帳に思い付いたイラストを描いている人で、「あ、なんかいいな。」って思ったんだよね。

アイデアノートが少し停滞気味だったから、思いついたことはちゃんと書き起こそう、って思ってる。


後はそうだね、地味に庭へのこだわりが出てきたね。除草剤や害虫予防、植栽も一回業者さんに整えてもらったあとは元気にそだってるし、軽く剪定したりしてる。

BBQや外プールは未だにやってると何だかんだ楽しいし、地味に庭やアウトドアで悩んでることは、妻に相談して楽天の買い物マラソンで買ったりしてて、ちょっとずつちょっとずつ楽しめてると思う。


どうだ、ちょっとは前向きなこともあるでしょ。

いつもさ、暗い話してごめんね。楽しいときもあるのよ。比率の問題ってなだけで。←


今日は早く寝たかったけど、ちょっと元気出たから、もうちょっと…っていうのが良くないのかなぁ…。


ももも、マリモ7号でした。

コメント

このブログの人気の投稿

2025年振り返っておきましょうか。

年の瀬も年の瀬なので、今年の出来事を記事を基に簡単に振り返って、整理しておきたいなと思う。月別にさらっと書いていくので、これを読んでいるあなたも2025年を振り返ってみてはどうだろうか。 1月 愛しい第一子が誕生した。父が倒れて入院し、一時危篤状態となった。 少ない記事にぎゅっと詰めて書いたので、アーカイブを是非読んでほしい。 2~4月 この記事 に大体まとまってるので、書いていないことを一つ。 家の竣工立会があり、引っ越しも相まって、忙しい春だった覚えがある。 片付けとか整理整頓とかでギクシャクしたりもあたけど、それを含めて楽しい新居生活の開始であったと思う。 5月 仕事も復帰し、少し空き時間が出来たせいか、サラリーマンショートショート投稿と久々の動画編集が出来た。趣味と言えるかはわからないが、社会人として積み上げてきたものや経験したことを記事にするのは、実は面白かったりするので、今後も地味に続けていきたい。 6月 我が子も5ヵ月となり、新居生活も含めて、習慣が出来始めた頃、惰性で過ごしていないかを心配していた。今も時々あるけど、やはりそういう時は妻とよく話し合うことが大事であったなと思います。 7月 妻の祖母が逝去した。初めてのお葬式を経験し、1月のことも相まって、色々と考えさせられた貴重な体験であった。里帰りの時、お世話になりました。あの数カ月は僕にとって、本当に良い思い出になっています。 8月 お盆を過ごした妻の実家で早く起きちゃったときの記事しかないけど、あまり当時のこと思い出せないなぁ…笑 つまり悪いことのなかった日ということではあると思う。ただ、何もアウトプット出来ないみたいな感覚があったのは、今でも覚えているかも。 ちなみにこの頃からスーパーロボット大戦30を再開している。再ハマりするとはつゆ知らず…笑 9月 なんか、ビジネス系動画めっちゃ観始めた時期だな。今もGLOBIS学び放題に入るくらいには、ちょっとインプットハマってるかも。 そして、はっきりとした無呼吸症候群。初めて入院して、謎の装置つけて測定した結果、無呼吸症候群であることはわかった。仰向けは重度で、平均すると軽度って感じなので、寝方を気を付けることから始めた。頼んだぞ、じぶんまくら。← 10月 上半期が終わって、職場で悩まされてたりしてましたね。アイデアノートも自己啓発系が多かったので一...

11月の備忘録

今日のところは簡単に整理だけしておきたいと思う。実は最近、思い、感じたことをうまく出力することが出来なくてね。一旦事実だけ並べておいて、脳内に溜まっているものを少しでも吐き出しておきたい。 ・子を保育園に入れるための準備進む ・子と共に風邪を引く、結果、マリモが藻生初のマイコプラズマに感染する ・本社出張で会社の未来を憂う ・スーパーロボット大戦30クリアで実感する「やっぱスパロボ好きだわ。」 ・積みゲー消化、本格化…? そして、 ・父、逝去 箇条書きにしちゃうと、あっさり感が出てしまうけれども、しっかり心身共に地に足着かない感じになっているので、ご安心を。 父については、まだ火葬が終わっただけで、遺品整理や相続関係、何なら葬儀もまだ終わっていない。 納骨されずに、実家に鎮座していただいている。 風邪を引き始めたぐらいだから、11月の頭からずっと、心も体も落ち着いていない気がしてる。 というのも、今月は肉体労働追加 + 風邪 +マイコプラズマ + 喪中 + 毎日の忙しさで正直、順序良くモノゴトを進めるなんて難しいんだよね。 言い訳かもしれないけどね、いやでも、上手く言語化出来ないんだけどね、その通りだと思う。 今はこんなものかな。 そんなこと言いつつも、子が寝た後は夫婦で話したり、漫画読んだり、ゲームしたり、クリスマスの準備したり、日常は進んでいくし。 スパロボ遊んでて困ったことって調べてても意外と出てこないから、自分なりに工夫したところを動画にしてみたいかもとか、ちょっと思ったりもしてるし。 案外、心に余裕があるのかもしれない。もしくは、そうあろうとしているのか。 とにかく、喪中の連絡とか何も出来ていないし、年末年始はとにかくもっと忙しくなりそうです。 そういう時こそ、適度に発散しておかないと、爆発しそうなので気を付けたいね。 ももも、マリモ7号でした。

合理的っていうか意味を感じなくなったというか不安っていうか

 最近、何も考えてないというか、何も考えられていないというか、まさに脳死状態なんじゃあないかって思うことが多くなった。それと共に、よくわからない焦燥感みたいなものを感じるし、このままでいいのかというドキドキもあったりして。 一旦思ったこと吐き出してみて、ブログ書けていないモヤモヤも解消したい。 凄く単純なよくあるエピソードなんだけど。 繁忙期に向かって、繁忙期が来ている。これに伴って、残業する日が増えた。 僕には妻子がいて、まだ1歳と少しの子の成長は早い。 早朝に家を出て、夜、子が寝た後に帰ってくる。起きている間に会えない。 それなのに、今日みたいに夜寝る時間が遅くなる日もある。 会えないだけでなく、妻にも負担をかける。これから保育園に入れるというのに。 働きに出過ぎることのデメリットは語る必要もないくらい必然的に想像出来る。 家庭は優先したい。けれども、仕事もこの先困らない程度には進めておきたい。 そのために残業をしている。別に稼ぎたいからじゃない。未来で楽をしたいから。 だけど、そうすると家庭が楽にならない。妻にもそして結果的に子にも負荷をかける。 僕自身への子の認識悪化や家族からの疎外感も増す。 だが仕事を進めないと、数か月後に余計な残業でもっと環境が悪くなる。 とは言っても、今頑張った分、思ったほど効果がない場合も考えられる。 じゃあ、無視して毎日定時で帰ればいいか。 そうしたらそうしたで、仕事場での立ち位置が悪くなり、居心地もより悪くなる。 でも、残業すると家庭での居心地も悪く感じる(事実そうなのではなく、主観的に)。 仕事場で居心地が悪くなりはじめると、家でも居心地が悪くなっていく経験をしているし、逆もまた然りで、気づいたら居場所がなくなると思う。 そうなったら、もう無だね。 つまり、どうあがいても悪手。 仕事すれば家庭に悪手、しなさ過ぎたら仕事に悪手。半端にやるとどっちも悪手。 何が嫌だって、今半端になりそうでやばい。でも、振り切るにも振り切れるだけの材料が足りない(確実に残業が必要ない要素、確実に家庭に問題がなくなる要素が足りない)。 それと、どこかに絶妙なバランスがあるはず、と思ってしまう。 それは家族との対話、仕事仲間との対話で見つけていくしかないのだけど、ベストをいつまで尽くせばいいのかもわからん。 すると何が起こるか。 とにかく行動し...